El estudio científico de los sueños lúcidos

Pablo Martín Gleiser

Resumen


Los seres humanos pasamos casi un tercio de nuestras vidas durmiendo. Sin embargo, aún desconocemos muchos aspectos de lo que sucede al dormir y soñar. Por ejemplo, algunas personas afirman que pueden estar conscientes durante el sueño, y que son capaces de controlar lo que sueñan. Pero… ¿es esto posible? ¿Podemos controlar realmente un sueño? Aunque parezca increíble, la respuesta a esta pregunta es afirmativa: sí, es posible estar consciente en un sueño y tomar decisiones que modifiquen su curso. Más aún, esto es conocido para la ciencia desde hace casi cuarenta años. A pesar de esto no es un resultado que haya tenido gran divulgación para el público en general. En este artículo voy a contar algunos estudios científicos sobre este tipo de sueños, llamados “sueños lúcidos”.

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